34-летняя мать пятерых детей считает, что нет оправдания лишнему весу после родов

У 34-летней британки Симон Гейтли из Норт-Йоркшира, Великобритания, пятеро детей, старшему из которых уже 9 лет. Но она все равно умудряется оставаться в прекрасной форме и уделять...

Обязательно попробуй: аспириновый пилинг для невероятно гладких пяточек

Многие не придают большого значения уходу за ступнями ног. Но они тоже должны быть красивыми и здоровыми на вид, и они требуют специального ухода. Если мы задумаемся над...

ТОП-7 ошибок после тренировки

1. Есть в течение часа «Сразу после тренировки твой организм сжигает калории с жуткой скоростью. Дай ему завершить этот процесс и не подбрасывай углей в топку: первый прием...

10 уроков стиля от ДЖОРДЖИО АРМАНИ

1. Быть элегантной не значит бросаться в глаза, это значит — врезаться в память. 2. Разница между стилем и модой в качестве. 3. Дешевая пара обуви — плохая экономия....

Огуречно-кефирный разгрузочный день

Гарантируем постоянное снижение веса! Разгрузку организма на огурцах и кефире желательно проводить в теплые денечки. Дело в том, что свежие огурчики с грядки в этот период являются самыми...

Желатин: Морщин не будет!

От себя: первой у меня в салоне здоровья эту маску сделала женщина 65-ти лет, мы аж ахнули глядя на её свежесть. Известно ли вам, что именно желатин, благодаря...

18 правил этикета, не знать которых стыдно

Современный этикет — это правила поведения, помогающие производить приятное впечатление и строить эффективное общение. На самом деле основы этикета достаточно просты. Это культура речи, элементарная вежливость, опрятный внешний вид...

Сварите лимоны вечером и пейте жидкость, когда проснетесь…Вы будете потрясены результатами!

Чрезвычайно важно как Вы начинаете свой день. Пить теплую лимонную воду по утрам в последнее время популярный шаблон. Но, это еще не «выжимаете» все свойства лимона, которые можно...

Как выражают свой гнев разные знаки Зодиака?

Неважно, кто вы по знаку Зодиака. Время от времени все мы злимся. А когда злимся, то забываем о терпении, смирении и здравом смысле, по крайней мере временно....

Must Read